질문자님의 사연, 정말 깊고 진심이 느껴져서 하나하나 잘 읽었어요. 질문은 결국 이거죠:
“지금 연락하는 게 내 마음을 정리하는 데 도움이 될까?”
정리해서 말씀드릴게요.
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✅ 연락을 해도 되는 경우
진짜 목적이 ‘마음 정리’라면.
다시 잘되자는 기대보다는, “내 감정이 어디까지인지 직접 마주하고 끝내고 싶다” 라는 마음이 크다면, 얼굴 보고 얘기하는 것도 방법일 수 있어요.
자기 감정을 정직하게 마무리하고 싶다면.
혼자 상상만 하며 계속 마음속에서 상대와 대화하는 것보다, 직접 대화하고 마무리하는 게 오히려 회복에 도움이 되는 사람들도 있어요.
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❌ 연락을 하지 않는 게 나은 경우
상처를 반복해서 받고 있다면.
그 사람이 지금도 애매한 태도로 상처를 줬고, 앞으로도 그런 가능성이 높다면, 다시 연락해서 똑같은 상처를 반복하게 될 수 있어요.
사실은 기대가 남아 있다면.
‘마음 정리’라고 해도, 속마음 깊은 곳에서 “혹시 다시 잘 될 수도?” 라는 기대가 있는 상태라면, 그 기대가 무너질 때 오히려 더 큰 아픔이 올 수 있어요.
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현실적인 조언
그 사람은 당신을 ‘좋아했지만 책임지지 않는 방식’으로 대해왔어요.
말로는 선 긋고, 행동은 줄을 남기고, 결국 떠났어요.
이런 관계는 내 마음만 더 지치게 만들어요.
당신은 상대보다 훨씬 더 진지하고 성숙한 감정을 가지고 있어요.
그래서 ‘확실히 정리하고 싶다’는 생각이 드는 거예요. 이건 좋은 신호예요.
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✅ 김미라의 한마디 정리
> “연락은 감정의 정리가 아닌, 감정의 연장이 될 수도 있어요.
지금은 ‘연락’보다 ‘거리두기’로 마음의 힘을 다시 모으는 게 먼저일 수도 있어요.”
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당신은 지금 ‘이 관계에서 빠져나오는 마지막 문 앞’에 서 있어요.
그 문을 열고 나오는 게, 언젠간 정말 편안한 사람을 만날 수 있는 첫걸음이 될 거예요.
필요하면 연락할 때 보낼 말도 같이 도와줄게.
언제든지 말해줘.