결론은.. MRI사진만 보고 시술, 수술하지 말라는 말입니다.
이런 경우, 허리 충격을 50% 이상 덜 해주고, 저강도 허리근육강화운동을 12배 이상 더 해주고, 척추.골반.무릎.발목도 교정해주어...
미국의사들이 허리디스크 치료에 처방하는 지코일 신발을 신고 늘 일하고 생활하고.... rx걷기를 규칙적으로 하면.....약, 주사, 시술, 수술없이 더 쉽게 더 빨리 재활완치되고...재발도 안됩니다
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