오른쪽 팔을 들기기 힘듭니다.(분당 어깨충돌증후군) 분당 40대 초반/남 어깨충돌증후군안녕하세요? 제가 평소에 운동을 좋아해서 팔에 통증이

분당 40대 초반/남 어깨충돌증후군안녕하세요? 제가 평소에 운동을 좋아해서 팔에 통증이 조금 있는 정도는 며칠 쉬면 좋아졌습니다.지난달에 야구경기가 있어서 잠깐 던지다 팔이 아파서 2이닝만에 내려왔습니다.평소같으면 며칠 쉬면 가라앉았는데 그 날 이후로 팔을 들기가 너무 힘듭니다.정형외과에서 뼈에는 이상없고 충돌증후군이니 팔 쓰지 말고 쉬라고 하는데보통 얼마나 쉬어야 할까요? 경기가 계속 있긴한데 언제까지 못 갈지 얘기를 좀 해줘야할듯합니다.