우울증 재발?? 저는 중3입니다. 중1때 학원도 너무 빡세게 다니고 너무 뚱뚱하고 못생기고

그 증상은 우울증 뿐만 아니라 다른 부분에도 영향을 받았을 수 있기에 단정 지을 순 없습니다. 님의 나이가 성장기 나이다보니 호르몬 활성화부분에 의해서 그렇게 반응할수도 있습니다. 또 자존감이 자기 자아가 아니라 인간관계에 의해서 힘을 받고 지지되고 있다면 인간관계에 에너지를 너무 쓰기때문에 무기력이 강하게 올수가 있죠. 호르몬 활성화만으로도 엄청난 에너지가 소모되고 저 자존감 부분까지 겹치면 무기력은 강화될수가 있죠. 이 부분이 맞다면 님의 에너지 총량이 호르몬 활성화 그러니깐 성장활동을 감당하기엔 무리가 있다는것이기에 운동을 해서 최대한 체력을 올려주는게 좋습니다. 다만 우울증은 재발을 잘 하는 질환이기때문에 이 부분 역시도 배제할 순 없습니다. 그러므로 의심이 간다면 병원에서 다시 한번 체크해보시는 것도 도움이 될 순 있어요. 어차피 우울증은 병원에서 검사를 하지 않는 이상 확인이 안되기에 가서 체크해보고 나오면 치료 다시 들어가면되고 아니라면 다른 요인들이 지금 영향을 준다고 인정하고 대처하시면 도움이 되실듯합니다.

우울증은 재발이 잘되니깐 재발했다고해서 낭담하시진 말고 다행히 님이 성장기니깐 조금 빨리 잘 아물 수도 있고 이때 잘 잡아두면 앞으로 재발이 잘 안일어날 수도 있으니 힘내셔서 나아가시면 좋겠습니다 그럼 힘내시고 화이팅하세요!ㅎ